Dieta antiage: il menù completo dal lunedì alla domenica per rimanere giovani

dal 12 October 2024 su https:

Ci riempiamo di creme e di costosi trattamenti di bellezza quando la principale cura antiage si trova nella dieta e nello stile di vita

Invece di concentrarsi solo su costosissime creme che durano pochissimo e che poi alla fine dei conti ci fanno veramente poco, dovremmo iniziare a concentrarci su veri principi della cura anti age. Stiamo parlando di quello che entra dentro il nostro corpo. Si è vero, prendersi cura a livello attivo della propria pelle mettendo ogni giorno la protezione solare, utilizzando sieri rimpolpanti e facendo attenzione a pel [...leggi]

tags : dieta fibre menu frutta naturale proteine vitamine carboidrati
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