Molti li comprano, ma questi legumi in lattina non sono per niente buoni: il test allarma i consumatori

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I legumi sono ottimi alleati per la nostra salute e acquistarli in lattina è sicuramente molto pratico. Eppure, potrebbe non essere la scelta migliore.

Nella nostra dieta non dovrebbero assolutamente mancare i legumi. Si tratta, infatti, di una fonte di proteine vegetali che apporta numerosi benefici alla salute. Sono in tanti a prediligere quelli in lattina, vista la praticità con cui possono essere conservati e preparati al momento opportuno. Tuttavia, questa potrebbe non essere la scelta migliore da fare: a mettere in evidenza i pericoli legati al loro consumo ci ha pensat [...leggi]

tags : salsa dieta fibre ricetta fagioli proteine vitamine tedesca zucchero
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