Muffins di Ricotta e Fichi

Muffins di Ricotta e Fichi

Puoi preparare tante ricette per dolci anche con l'avvicinarsi dell'autunno. In questo periodo, ci prepariamo a gustare frutta molto diversa da quella estiva, ma non meno invitante. Tra i frutti [...]

tags : salsa forno frutta farina bosco latte mele burro dolci succo
dal 15 November 2013 su:
ricetta frutta verdura alcolici
Le carote: benefiche per l’organismo

Le carote: benefiche per l’organismo

Le carote sono un alimento unico per la tua salute e la tua bellezza. Queste radici colorate e saporite contengono molti elementi fra cui zuccheri, caroteni, minerali e fibre che aiutano a [...]

tags : fibre carote vapore vitamine schiacciata
dal 30 October 2013 su:
frutta verdura ricetta
Autunno: ecco le ricette di stagione

Autunno: ecco le ricette di stagione

  Quando inizia l’autunno, la natura ci offre tantissimi prodotti unici che possono aiutarci a preparare ottimi piatti gustosi, sani e in grado di darti in buon umore. In questo [...]

dal 26 November 2013 su:
ricetta pane pasta riso frutta verdura
Rendi la pelle più bella a tavolo

Rendi la pelle più bella a tavolo

L’alimentazione svolge da sempre un ruolo fondamentale per la nostra salute, ma anche e soprattutto per la nostra bellezza. La prima parte del nostro corpo ad essere influenzata da ciò che [...]

dal 22 November 2013 su:
frutta verdura pane pasta riso
In forma e sani con le mandorle

In forma e sani con le mandorle

Da sempre i nutrizionisti insistono sull'importanza di consumare la frutta secca poichè è ricca di grassi buoni, i cosiddetti Omega3 e fa bene alla salute. Fra la frutta secca troviamo prima [...]

dal 4 October 2013 su:
locali vino
Melanzane al forno speck e scamorza

Melanzane al forno speck e scamorza

Oggi prepariamo insieme delle Melanzane al forno speck e scamorza. Leggera, buonissima, poco calorica presenta proprietà nutrizionali elevate e contribuisce a migliorare l’alimentazione [...]

dal 18 November 2013 su:
ricetta carne e pesce

Salsiccia al forno con patate

Oggi vi proponiamo la Salsiccia al forno con patate. La salsiccia è un insaccato di carne, tipico di molte regioni italiane e diffuso in tutto il mondo. In Italia, secondo gli [...]

tags : naturale forno zucchero mescolate salsiccia ingredienti
dal 26 November 2013 su:
ricetta carne e pesce
Gli alimenti ricchi di magnesio

Gli alimenti ricchi di magnesio

Gli alimenti ricchi di magnesio sono importanti per il benessere e la salute del nostro organismo. Un uomo adulto deve assumere circa 3 – 400 mg di magnesio ogni giorno anche se è molto [...]

dal 18 September 2013 su:
frutta verdura locali formaggi
L’anguria: frutto dell’estate ricco di benefici

L’anguria: frutto dell’estate ricco di benefici

  Buona, rinfrescante, dietetica, l’anguria è tutto questo e molto altro. Tutti noi la conosciamo come il frutto dell’estate per antonomasia, ma in pochi sanno che l'anguria è [...]

tags : fibre calorie vitamine dietetica digestione
dal 18 July 2013 su:
Proprietà e benefici della cannella

Proprietà e benefici della cannella

  La cannella è una spezia che viene ricava dalla corteccia del Cinnamomum, un piccolissimo albero tropicale che fa parte della famiglia delle Lauracee. La corteccia dei rami più giovani [...]

tags : fuoco succo forno igiene limoni dolci burro mele vin noce
dal 30 July 2013 su:
ricetta frutta verdura dolci
Le noci per la tua salute

Le noci per la tua salute

  Le noci sono da sempre un alimento della salute soprattutto per via del loro elevato contenuto di Omega 3 e di potenti  antiossidanti, che nutrono al massimo le cellule nervose e [...]

dal 6 November 2013 su:
carne e pesce frutta verdura
Gli alimenti ricchi di calcio

Gli alimenti ricchi di calcio

Sono due i fattori nutrizionali considerati fondamentali per la salute delle tue ossa: ossia il calcio e la vitamina D. Il calcio va assunto soprattutto a tavola, mangiando i cibi che ne sono [...]

dal 29 June 2013 su:
formaggi frutta verdura dolci

Timballo di pennette con ragù di salsiccia e piselli

Beh...non si può negare..."l'occhio vuole la sua parte"...Certo che il gusto ha la sua importanza nella preparazione di una pietanza, ma, lo stesso manicaretto servito in una particolare forma, [...]

tags : piselli salsiccia
dal 5 November 2013 su:
frutta verdura carne e pesce
Gli alimenti ricchi di potassio

Gli alimenti ricchi di potassio

  Una dieta equilibrata deve sempre contenere il giusto apporto di magnesio, di potassio, di sali minerali, di ferro e di vitamine. A sostenerlo non sono più solo i nutrizionisti e i [...]

dal 22 October 2013 su:
frutta verdura
Vaccinati per l’autunno con la melagrana

Vaccinati per l’autunno con la melagrana

  Grazie al suo alto contenuto di vitamina C e agli antiossidanti la melagrana compie un’azione immunostimolante, andando a tonificare le ghiandole, le ossa, il cuore e i vasi [...]

dal 14 October 2013 su:
alcolici ricetta
Cosa mangiare se si soffre di Helicobacter

Cosa mangiare se si soffre di Helicobacter

L'Helicobacter pylori è il battere considerato uno fra le cause più frequenti della gastrite cronica. Per combattere questo disturbo dovrà dessere seguita una dieta in grado di ridurre [...]

tags : pecorino funghi limoni frutta banane romana latte banana dieta ribes
dal 19 June 2013 su:
frutta verdura carne e pesce alcolici
Il pesce crudo: proprietà e benefici

Il pesce crudo: proprietà e benefici

  Il pesce crudo, in pochi lo sanno, è ricco di ottime proprietà nutritive e permette di ottenere ottimi benefici per il nostro organismo. Tutto ciò accade grazie ai grassi [...]

tags : soia zenzero curcuma forno pesci tonno salmone salsa spigola cottura
dal 17 July 2013 su:
ricetta carne e pesce frutta verdura

Concorso Wash or Pay: perchè pagare la cena se puoi lavare i piatti?

Immaginatevi se per una volta, dopo una ricca cena al ristorante, vi dicessero che voi e i vostri amici potete scegliere se pagare il conto oppure lavare i piatti. E’ quello che succede [...]

tags : ristorante
dal 20 October 2013 su:
locali